Minden ember boldog szeretne lenni, de hol lehet a boldogságot megtalálni?
Létezik-e valódi boldogság, vagy az ember élete szomorúság, kétségbeesés és öröm
véletlenszerű váltakozása? Tudjuk-e mi az igazi boldogság? Lehetünk-e boldogok a
belső küzdelmek és a külső akadályok ellenére? A könyvben Sri Chinmoy egyszerű
és gyakorlati tanácsokat ad arra, hogyan valósítható meg egy mélyen belülről
fakadó, sugárzó, tiszta és tartós boldogság. Szükséged van a boldogságra? Akkor
csak három dolgot kell tenned: Meditálj rendszeresen, Mosolyogj lélekteljesen,
Szeress fáradhatatlanul.